Bambou

Bambou

⭐Origines

Originaire de Chine et d’Inde, le Bambou s’est développé au cours des siècles dans la plupart des régions du monde. Appréciant particulièrement les pays chauds avec un climat tropical, il pousse désormais dans 18 pays d’Afrique dont le Kenya, la Tanzanie, le Ghana, l’Ethiopie ou encore la Zambie. Ses qualités et ses usages sont divers et variés, en passant par l’alimentation, la phytothérapie, la cosmétique, le textile, ou encore la construction !

Arbre de la famille des Poaceae, le Bambou pousse extrêmement vite (jusqu’à 30 cm par jour pour ses tiges), et peut dépasser les 40 m de haut ! Plus de 1300 espèces de Bambou sont recensées à ce jour !

En phytothérapie, 2 espèces sont principalement utilisées : Bambusa arundinacea et Bambusa vulgaris. Si plusieurs parties du Bambou peuvent être utilisées, la recherche scientifique s’est surtout accentuée autour de la résine de Bambou, encore appelée « exsudat » de Bambou. Elle est composée à près de 90% d’un oligo-élément précieux pour notre organisme : le silicium, sous forme d’acide silicique (la forme la plus assimilable).

💪 Bénéfices

1- Des cheveux en bonne santé

Le bambou est régulièrement utilisé dans des shampoings et masques pour les cheveux. Ceci est dû à sa forte teneur en silice végétale. En effet, les cheveux sont constitués de près de 97% de Kératine, et le silicium est essentiel dans la structure de cette protéine. L’exsudat de Bambou permet ainsi d’entretenir une bonne santé des cheveux, tout en réduisant la casse et en densifiant vos cheveux.

2- Des ongles forts

Souvent ce qui est bon pour les cheveux, est aussi bon pour les ongles. Ceci s’explique par le fait qu’ils font partie de ce qu’on appelle les phanères (cheveux, ongles, dents, poils), constitués de même éléments. Le bambou, via la silice végétale qu’il contient, va ainsi contribuer à une croissance normale des ongles, qui se trouvent ainsi renforcés, moins cassants et ne se dédoublent plus.

3- Reminéralisation des Os et des articulations

Le silicium est essentiel pour nos os et nos articulations. Cet oligo-élément permet en effet de fixer le calcium, favorisant ainsi la reminéralisation de nos os. Par ailleurs, il contribue à la formation du collagène, qui est présent dans tous nos tissus conjonctifs que l’on retrouve partout dans le corps (articulations, muscles, os, tendons, peau…). Pourtant, le corps ne fabrique par lui-même le silicium. Nous ne pouvons que le consommer et le stocker, tout en sachant que notre capacité de stockage diminue avec l’âge.

Le bambou, par sa forte teneur en silicium, aide à maintenir nos tissus hydratés, dispose d’un puissant effet anti-inflammatoire (régénération du cartilage), et combat efficacement les maux ostéo-articulaires (tendinites, douleurs dorsales, rhumatismes, arthroses, ostéoporoses…).

4- Une peau raffermie et tonifiée

Cela s’explique par l’action pro-collagène du silicium. Le collagène est cette protéine présente dans le tout le corps et responsable de la création de nouvelles cellules, ainsi que du tonus de la peau. L’exsudat de Bambou permet ainsi de maintenir une peau ferme, et de limiter l’apparition des rides.

Le Bambou possède également des vertus matifiantes pour la peau, en favorisant la production du sébum qui la protège dans le cas de peaux très sèches contre les agressions extérieures (pollution, soleil, froid), ainsi que des propriétés hydratantes pour la peau. Enfin, il lutte contre la brillance et protège les peaux à tendance acnéiques.

🧐 Le saviez-vous ?

  • Le Bambou est une mine d’or sur les aspects environnementaux ! Il permet d’absorber 30% de CO2 de plus que les autres arbres denses. Et le maillage épais de ses racines permet de combattre l’érosion des sols !
  • Les édifices réalisés en Bambou peuvent durer jusqu’à 30 ans, voire plus avec un bon entretien. Par ailleurs, les cases en Bambou ont la capacité de mieux résister aux tremblements de terre que les édifices en béton armé, en raison de l’absorption des chocs facilitée par le Bambou. Ceci a été notamment observé au Costa Rica.
  • Les fibres de Bambou sont également plébiscitée en textile (oreillers, lingerie…) : qualité hypoallergénique, aération naturelle, absorption de 3 fois plus d’humidité que le coton. Décidément, tout est bon dans le Bambou !

📖 Sources

  1. Antiinflammatory and antiulcer activities of Bambusa arundinacea, M. MUNIAPPAN, J Ethnopharmacol, October 2003.
  2. En Afrique, le bambou s’enracine. Zipporah MUSAU, Afrique Renouveau, Avril 2016.
  3. Le bambou : ressource inexploitée. Zipporah MUSAU, Afrique Renouveau, Avril 2016
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